Разрушители для зубов. Злейшие враги зубной эмали

    Тщательный уход за зубной эмалью с помощью различных средств гигиены не может предупредить ее разрушение и развитие кариеса, ведь на состоянии зубов сказывается не только их регулярная чистка, но и пища, питье и привычки человека.

    Самыми злейшими врагами зубной эмали являются сахар и кислоты, содержащиеся в продуктах. Если злоупотреблять такой пищей, частые посещения стоматолога вам гарантированы.

     

    Органические кислоты
    Продукты, которые содержат кислоты, являются основной причиной кариеса и разрушения эмали. К таким продуктам в первую очередь относятся мандарины, лимоны, лайм и другие цитрусовые. Конечно, совсем исключать их из рациона не стоит, но вот уменьшить их негативное влияние на зубы можно – например, выпив сок из цитрусовых залпом или через трубочку. Небезопасны для зубной эмали помидоры – как свежие, так и в виде различных соусов. Особо вредными считаются маринованные в уксусе овощи.

     

    citrus9-2

     

    Газированные напитки
    Сладкая газировка – это опасная для зубов смесь углекислого газа, сахара и кислоты. Сахар – благоприятная среда для большинства вредоносных бактерий, а кислоты способны вымывать кальций из эмали, тем самым разрушая ее. Крайне вредны такие напитки для еще не окрепших детских зубов.

     

    vrednye-gazirovannye-napitki-1180x786

     

    Сладости
    Из всех кондитерских изделий особенно вредными для зубов являются твердые леденцы, а также ириски и различные жевательные конфеты, которые прилипают к зубам и сложно счищаются. То есть чем дольше конфеты будут находиться во рту, тем больше будет пищи у бактерий, продукты жизнедеятельности которых разрушают эмаль.

     

    v880_EHcq07hBIwg

     

    Чай и кофе
    Регулярное употребление крепкого чая или кофе может стать причиной изменения цвета эмали на более темный. В состав этих напитков входят красящие танины, образующие на зубах липкие пятна, приманивающие бактерии. Кофе и чай могут не только привести к потемнению эмали, но и стать причиной образования зубного камня. Чтобы уменьшить влияние на зубы данных напитков, нужно ограничить их употребление, а лучше разбавлять молоком, которое поможет нейтрализовать содержащиеся в них вредные элементы.

     

    kofe496

     

    Алкоголь
    Алкогольные напитки действуют подобно кислотам – вымывают кальций и истончают эмаль. Также алкоголь пагубно влияет на состояние слизистой десен и ротовой полости и снижает процесс слюноотделения, вызывая продолжительную сухость во рту, что негативно сказывается на состоянии зубов.

     

    Drinklessalcohol-Khurki.net_-e1447674809563-1068x749